Как поднять инсулин в крови

Повышен инсулин в крови – что делать, как снижать, лечить

Как поднять инсулин в крови

Что означает повышенный инсулин в крови? Ответ на этот вопрос интересует многих пациентов, сдававших анализ на инсулин.

Гормон, который вырабатывается в островках Лангерганса, отвечает за снижение уровня глюкозы в крови, обеспечивает ее переход из кровеносного русла к тканям.

Как пониженный, так и повышенный уровень инсулина в крови нарушает метаболизм, вызывает негативные последствия в организме, поэтому задача пациента, медиков – поддерживать нормальный уровень инсулина народными средствами или лекарствами.

Показатели инсулина в крови

Пониженный и повышенный инсулин в крови – что это значит, каковы их показатели? Почему повышается уровень инсулина? Медики установили, что границы содержания гормона варьируют в пределах от 3 до–25 мкЕд/мл. Так, норма инсулина в крови у женщин и у мужчин практически одинаковая – от 3 до 25 мкЕд/мл. Норма инсулина у детей и подростков колеблется от 3 до 20 мкЕд/мл.

Нормальный показатель, но выше нормы для женщин, может быть у беременных – 3 до 27 мкЕд/мл. Много инсулина может быть у пожилых – 6–35 мкЕд/мл. Если показатели колеблются в диапазоне этих цифр – человек здоров. Низкий уровень инсулина наблюдается при сахарном, инсулинозависимом диабете 1 типа. Инсулин повышен при сахарном диабете 2 типа.

Причины повышения инсулина в крови

Высокий показатель инсулина чаще всего связан с приемом углеводистой пищи. Избыток гормона может быть вызван голоданием, чрезмерными физическими нагрузками, приемом некоторых лекарств, стрессовыми ситуациями. Для определения уровня гормона нужно сдать кровь из вены.

Известно, что инсулин через 2 часа после еды резко повышается, поэтому для того, чтобы определить количество инсулина, пробу нужно сдавать натощак. Для анализа берется кровь из вены двукратно:

  • первый раз – натощак;
  • второй раз – через два часа после того, как пациент выпил порцию глюкозы.

Такое исследование показывает работоспособность поджелудочной железы. По результатам анализа можно установить тип сахарного диабета. Не секрет, что причиной повышенного содержания гормона могут быть различные заболевания.

Так, для женщин высокий инсулин в крови может говорить о многих патологиях других органов, например, печени, ожирении, синдроме Кушинга, поликистозе яичников.

Высокий инсулин в крови может быть показателем акромегалии, новообразований в поджелудочной железе или надпочечниках, психоэмоциональных расстройств, постоянных стрессов, депрессивных состояний. Большое количество гормона в крови можно наблюдать при передозировке вводимого препарата.

Многих пациентов, впервые услышавших о повышенном содержании инсулина, интересует вопрос о том, что такое гиперинсулинемия.

Это уже сахарный диабет или только предвестник заболевания? У ребенка повышенный инсулин при нормальном сахаре говорит о предрасположенности к сахарному диабету второго типа.

Если повышен инсулин, а уровень глюкозы в норме, это может сигнализировать также о снижении выработки глюкагона или опухолях поджелудочной железы.

Симптомы повышенного образования инсулина

Какие признаки должны насторожить человека, особенно имеющего лишний вес, чтобы не пропустить развитие сахарного диабета 2 типа, связанного с тем, что превышен показатель инсулина:

  • постоянная усталость, чрезмерное потоотделение;
  • одышка, даже при минимальных физических нагрузках;
  • боли в мышцах, периодические судороги в нижних конечностях;
  • отсутствие достаточного чувства насыщения;
  • кожный зуд, плохое заживление ран.

Последствия повышенного инсулина в крови

Избыток инсулина в организме вызывает негативные явления:

  • снижает уровень сахара в крови;
  • приводит к появлению лишнего веса, ожирению – из-за высокого инсулина происходит накопление жировой массы;
  • переизбыток инсулина вызывает рост доброкачественных клеток, которые со временем перерождаются в злокачественные опухоли;
  • недостаток энергии приводит к появлению быстрой усталости, раздражительности, нервному поведению, приступам ярости;
  • страдают капилляры, зрение, почки, развивается атеросклероз;
  • медленно, плохо заживают ранки, появляются симптомы диабетической стопы, гангрена;
  • снижает прочность костной ткани — кости становятся хрупкими, ломкими;
  • появляется перхоть, повышенная жирность кожи, прыщи.

Гипертоническая болезнь и избыток инсулина часто сопутствуют друг другу. Гипертония способствует развитию побочных эффектов в виде инфарктов, инсультов. Последствия повышенного инсулина неблагоприятно сказываются на работе всей сердечно-сосудистой системы.

Профилактика и лечебная терапия

Лечение гиперисулинемии держится на трех китах: медикаментозная терапия, диета, физические упражнения. Определив причины повышенного инсулина, врач делает определенные назначения.

Медикаментозное лечение

В норме 70% углеводов идут на потребности клеток организма, 30% откладываются про запас. Но если организм страдает от того, что повышены показатели инсулина, то только 30% углеводов используются клетками, 70% идут на образование жировой ткани.

Клетки отключают рецепторы, перестают реагировать на гормон, поэтому в крови начинает накапливаться глюкоза – развивается инсулиннезависимый диабет 2 типа.

Повышение уровня глюкозы в крови вызывает сильное обезвоживание, что приводит к глубокому нарушению метаболизма, иногда – к смертельному исходу.

Северное Сияние – профилактика диабета (консультация) Подробнее

Как понизить инсулин в крови до относительной нормы? При высоком инсулине назначаются препараты для снижения уровня этого гормона в крови.

Для лечения избытка инсулина в крови необходимы лекарства, снижающие:

  • давление, уменьшающие риск инфарктов и инсультов (антагонисты кальция, ингибиторы АПФ);
  • метаболические компоненты, улучшающие показатели глюкозы, выводящие избыток холестерина из организма;
  • аппетит (ферменты, расщепляющие жиры, ингибиторы серотонина).

Лечение назначает только врач, после клинического обследования и осмотра. Если повышен инсулин, а уровень глюкозы  нормальный, это может сигнализировать также о снижении выработки глюкагона или опухолях поджелудочной железы. При опухолях поджелудочной железы необходимо оперативное лечение.

Высокий инсулин при низком сахаре означает вероятность приступов гипогликемии, следовательно, стационара не избежать – только в больничных условиях больному можно ввести раствор глюкозы. Острая стадия гиперинсулинизма потребует введения глюкагона или адреналина. К домашним методам снижения инсулина можно отнести диету и физические нагрузки.

Диетическое питание

Как снизить инсулин в крови? Придерживаться диеты, назначенной врачом. Правильный рацион, грамотно подобранное питание при повышенном инсулине помогают уменьшить его уровень, предотвратить диабет или его последствия, скорректировать вес, снизить давление, улучшить показатели крови.

Если в крови повышен инсулин, меню на неделю должно разрабатываться очень тщательно, включать нежирные молочные продукты, злаковые, нежирное мясо, яйца, сырые или вареные овощи. Рекомендуются фрукты с небольшим количеством сахара и витамина С, которого много в яблоках, киви, смородине, вишнях.

Меню при диабете 2 типа должно стать постоянной, а не временной мерой, ведь только таким образом можно добиться положительных результатов в лечении. Питание должно быть дробным, небольшими порциями, но достаточным для насыщения и отсутствия чувства голода.

Основные правила рационального питания, снижающие инсулин в крови. Нужно:

  • контролировать количество углеводов пищи, правильно их распределять в течение дня.
  • уменьшить размер порций, подсчитывать калорийность еды;
  • снизить количество потребляемой соли, которая только вредит организму;
  • отказаться от консервантов, консервов, фаст-фуда, других вредных для организма продуктов;
  • забыть об алкогольных напитках, лимонадах, пить только натуральные соки, воду;
  • использовать вместо сахара подсластители (в супермаркетах есть отделы для диабетиков).

Мицеликс – от диабета. Успей получить бесплатно! Подробнее

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура и сахарный диабет не противоречат друг другу. Физические упражнения не заменют лечение, но будут очень полезными и помогут человеку если не победить болезнь, то значительно улучшить состояние здоровья, быть в норме. Комплекс специальных упражнений должен быть согласован с врачом-эндокринологом.

Прежде чем начать заниматься физическими упражнениями, нужно обязательно сделать электрокардиограмму, чтобы оценить состояние сердца. При выполнении упражнений не забывать подсчитывать пульс, контролировать артериальное давление и уровень инсулина и глюкозы. Если показатели давления и пульса будут повышены, нужно прекратить занятия и обратиться к врачу. Физические упражнения:

  • повышают чувствительность клеток к гормону;
  • улучшают кровообращение, работу сердечно-сосудистой системы;
  • снижают риск осложнений, защищают от инфарктов, инсультов.

Повышенный уровень инсулина – самый ранний признак инфарктов и инсультов.

Перед занятиями нужно обязательно съесть хотя бы парочку бутербродов, чтобы защитить себя от гипогликемии. Рекомендуется также снизить дозу таблеток от диабета и дозу инсулина. Желательно первые занятия физкультурой проводить под контролем медиков, чтобы можно было следить за состоянием здоровья, корректировать дозу, виды и продолжительность упражнений.

Симптомы превышения инсулина – это предвестники и симптомы диабета 2 типа. Если есть сомнения по поводу здоровья, нужно обязательно сдать анализы на инсулин и глюкозу, чтобы установить диагноз, начать своевременное лечение. Чем раньше начать лечение, тем больше шансов на быстрейшее выздоровление.

ПредыдущаяСледующая

Источник: https://AboutDiabetes.ru/povyshennyj-insulin-v-krovi.html

Что делать при низком инсулине в крови?

Как поднять инсулин в крови

Инсулин участвует в обмене глюкозы, жиров и аминокислот. Также инсулин оказывает на организм анаболическое воздействие и препятствует липолизу.

В кровь инсулин выделяется бета клетками поджелудочной железы. Синтез инсулина начинается при уровне глюкозы выше 100 мг/децилитр. Это происходит каждый раз после еды.

То есть основной функцией инсулина является избавление от излишков глюкозы в крови.

Если инсулин превышает норму, то могут развиться заболевания сердца, закупорка артерий, ожирение и потеря мышечных волокон. При сильно высоком уровне инсулина в крови может наступить смерть.

Недостаток инсулина приводит к развитию сахарного диабета, почечной недостаточности, различных расстройств нервной системы.

Свойства инсулина

Инсулин оказывает на организм такое воздействие:

  • стимулирует синтез белка (инсулин активизирует производство белка рибосомами, если инсулина в крови мало, рибосомы не работают);
  • препятствует разрушению белков;
  • стимулирует образование гликогена (способствуя образованию запаса глюкозы);
  • участвует в доставке в клетки некоторых аминокислот;
  • препятствует расщеплению жира (вместо жира инсулин способствует расщеплению углеводов) и блокирует гормонорецепторную липазу, отвечающую за расщепление жировой ткани;
  • увеличивает производство жирных кислот в печени и стимулирует производство холестерина.

Симптомы недостатка инсулина

Низкий уровень инсулина может проявляться такими симптомами:

  • гипергикемия;
  • полиурия;
  • полидипсия.

Гипергликемия (повышенный уровень сахара в крови) возникает из-за того что глюкоза накапливается в крови и из-за отсутствия или низкого содержания в крови инсулина не транспортируется в клетки. Недостаток инсулина в течение длительного периода времени может означать развитие диабета 1-го типа (в этом случае лечение производится ежедневными инъекциями инсулина).

Ночью уровень глюкозы в организме повышается. Если при этом в организме недостаточно инсулина, то глюкоза выводится с мочой, что провоцирует полиурию (увеличение объема мочи). При этом возрастает потребность организма в жидкости. Появляется постоянная сильная жажда (полидипсия).

Также к признакам пониженного содержания в крови инсулина является плохое заживление ран, зуд кожи, повышенная утомляемость и вялость. Симптомы нехватки инсулина быстро нарастают. Поэтому при появлении первых слабых симптомов нужно обращаться к врачу и начинать лечение.

Для взрослого человека инсулин в норме составляет 3-25 мкЕд/мл, а у детей 3-20 мкЕд/мл. Если у ребенка понижен инсулин, это может свидетельствовать о развитии сахарного диабета 1-го типа. Поджелудочная железа окончательно формируется к 5-му году развития ребенка.

С 5 до 11 лет дети оказываются особенно уязвимы перед сахарным диабетом. В этом возрасте дети нуждаются в ежедневном употреблении 10 г углеводов на каждый кг веса, что повышает потребность в инсулине.

К тому же нервная система человека в детском возрасте еще не до конца сформирована, что также может спровоцировать появление сбоев в синтезе инсулина.

Поражение клеток поджелудочной железы, которые синтезируют инсулин, могут вызывать такие детские инфекционные заболевания, как корь, свинка и краснуха. Уберечь ребенка от развития диабета 1-го типа в этом случае может своевременная вакцинация.

Низкий инсулин у совсем маленьких детей можно заподозрить, если ребенок очень жадно сосет грудь или пьет воду. Поскольку излишек глюкозы выводится с мочой, пеленки от такой мочи становятся жесткими.

Причины нехватки инсулина

К самым распространенным причинам снижения уровня инсулина в крови относятся:

  • нерациональное питание (частые переедания, употребление большого количества рафинированных углеводов);
  • стрессовые ситуации;
  • переутомление и сильные физические нагрузки;
  • хронические заболевания и инфекционные болезни.

Лечение

Для возобновления работы клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин, применяется препарат цивилин.

Также при лечении используется ливицин (препарат, способствующий расширению сосудов) и медцивин (препарат, восстанавливающий гормональный фон).

Если поджелудочная железа вообще не способна больше производить инсулин, больному назначаются инъекции инсулина, которые он может делать с посторонней помощью или самостоятельно.

Как поднять инсулин в крови без лекарств: если патологические процессы, приведшие к снижению выработки инсулина, не зашли далеко, можно способствовать стимулировать поджелудочную железу, употребляя в пищу капусту, яблоки, чернику, кефир и нежирное мясо. Следует отказаться от употребления картофеля, риса, манки, меда.

Низкий инсулин в крови должен стать поводом к пересмотру принципов питания (оно должно быть полноценным и сбалансированным). Питаться нужно часто небольшими порциями.

Источник: https://saharnyydiabet.ru/chto-delat-pri-nizkom-insuline-v-krovi/

Как повысить инсулин в крови: медикаменты, народные средства

Как поднять инсулин в крови

Как повысить инсулин (а точнее, его уровень), который вырабатывается поджелудочной железой в организме человека? Этот вопрос часто тревожит людей, больных сахарным диабетом 1 типа, при котором количества продуцируемого гормона недостаточно для нормального расщепления сахара в крови.

К сожалению, полностью нормализовать его выработку и обойтись без уколов инсулина в данном случае невозможно. Так как основной способ лечения инсулинозависимого диабета – это инъекционная терапия, то все способы повышения выработки собственного инсулина относятся к вспомогательным средствам помощи.

Улучшить функционирование поджелудочной железы и повысить уровень продуцируемого ею гормона можно с помощью диеты. Медикаменты и народные средства в данном случае помогают лишь косвенно, но часто они используются в качестве поддерживающей терапии.

Как повысить чувствительность тканей к инсулину?

Порой нужно повышать уровень не самого инсулина, а именно чувствительность тканей к нему. При сахарном диабете возможен вариант развития эндокринных нарушений, при которых инсулин вырабатывается в достаточном количестве, но ответ тканей на него перестает быть адекватным.

Из-за нарушения этой реакции глюкоза не может попасть внутрь клеток, и организм постоянно требует все большего и большего количества инсулина, нужного для ее расщепления. Из-за этого поджелудочная железа истощается и возникает опасность перехода диабета 2 типа в более тяжелый 1 тип.

Этот замкнутый круг может привести к значительному ухудшению самочувствия больного, резкому повышению уровня сахара в крови и развитию осложнений сахарного диабета.

Понизить инсулинорезистентность (то есть устойчивость тканей к этому гормону) можно, благодаря следующим мерам:

  • соблюдению низкоуглеводной диеты;
  • выполнению лечебных физических упражнений;
  • приему поддерживающих медикаментов;
  • похудению.

Низкоуглеводная диета – это, как правило, временная мера, целью которой является улучшение чувствительности тканей к инсулину. Она предполагает полный отказ от продуктов, в которых содержится относительно много углеводов. Из рациона полностью исключается все мучное, сладкое, каши, фрукты и картофель. Есть можно только овощи, которые легко усваиваются, яйца, нежирный сыр, грибы и диетическое мясо. Рыба и морепродукты могут присутствовать в рационе 1–2 раза в неделю.

Соблюдать низкоуглеводную диету довольно сложно, но с ее помощью можно достичь хороших результатов – сбросить лишние килограммы, улучшить функционирование поджелудочной железы, нормализовать уровень сахара в крови и понизить инсулинорезистентность.

Определить продолжительность такой строгой диеты может только эндокринолог, так как все зависит от индивидуальных особенностей организма больного.

Чаще всего при улучшении состояния пациенту разрешают переходить на более сбалансированный режим питания, при котором можно кушать фрукты и крупы с низким или средним гликемическим индексом.

Физическая активность – необходимая составляющая комплексного лечения сахарного диабета, как первого, так и 2 типа. Упражнения должны быть несложными, их подбирают, учитывая возраст и особенности телосложения больного. При повышении инсулина в крови снижается сахар, и этому вполне может способствовать лечебная физкультура.

Какие бы физические упражнения врач ни порекомендовал , важно следить за своим самочувствием. Значительное ускорение пульса, повышение артериального давление и головокружение – это сигналы к прекращению тренировки и пересмотру комплекса занятий

Могут ли помочь медикаменты?

Согласно прогнозам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), количество людей, больных диабетом, с каждым годом будет только увеличиваться.

Это связано с употреблением в пищу большого количества рафинированного сахара, жиров и с недостатком физической активности.

Сахарный диабет 1 типа имеет наследственный характер, поэтому если у родителей были диагностированы нарушения в углеводном обмене, ребенок нуждается в ежегодном плановом обследовании и регулярных профилактических осмотрах эндокринолога.

Препараты для снижения инсулина в крови

К сожалению, не существует медикаментов, которые могут помочь поджелудочной железе вырабатывать инсулин в необходимом количестве. Именно поэтому единственный метод лечения диабета 1 типа – постоянные инъекции инсулина. Иногда для поддержания других органов и систем диабетику могут быть назначены лекарства таких групп:

  • медикаменты, улучшающие микроциркуляцию крови;
  • витаминно-минеральные комплексы;
  • ноотропные средства (лекарства для улучшения функционирования головного мозга);
  • антигипертензивные препараты (назначаются при повышенном артериальном давлении).

Если на фоне сахарного диабета у больного развивается ожирение, или ему никак не удается сбросить лишний вес с помощью диеты и физических упражнений, врач может порекомендовать временный прием средств на основе метморфина. Наиболее известные медикаменты с этим действующим веществом в составе – «Глюкофаж» и «Сиофор».

Они не увеличивают количество продуцируемого инсулина, но повышают соотношение биологически доступного инсулина к проинсулину (его связанной форме, в которой этот гормон никак не может влиять на обмен веществ).

Перед их назначением пациенты всегда сдают ряд анализов, поскольку для применения любого лекарственного средства должны быть показания.

Инсулинотерапия нужна всем больным диабетом первого типа, независимо от возраста пациента и тяжести болезни

Народные средства

При диабете 1 типа народные средства не могут заменить диету и инсулинотерапию. Но после согласования с врачом их можно использовать для поддержания организма и усиления выработки инсулина.

Применять любые нетрадиционные лекарства без консультации специалиста нельзя – самолечение для диабетиков противопоказано, так как некоторые лекарственные травы и растения могут оказывать опасное побочное действие.

При высоком сахаре и недостаточной продукции инсулина народная медицина предлагает использовать такие средства:

  • отвар кукурузных рылец (1 ст. л. сырья на 500 мл кипятка, принимать после еды по 50 мл 2–3 раза в день);
  • настой вербены (1 ст. л. травы на стакан кипятка, принимать по 30 мл 4 раза в день);
  • настой шиповника (1 ст. л. плодов на 200 мл кипятка, пить по 100 – 200 мл трижды в день без добавления сахара или его заменителей).

Эти же средства могут применяться в качестве дополнительной терапии при несахарном диабете. Несахарный диабет – это эндокринное заболевание, которое не связано с нарушением выработки инсулина.

Сначала оно проявляется очень похожими признаками: больной выпивает большое количество жидкости из-за невыносимой жажды, и его начинает беспокоить учащенное мочеиспускание. Но в отличие от сахарного диабета, уровень глюкозы в крови в данном случае повышается.

При анализе мочи у таких больных определяется снижение ее плотности, а в крови возрастает уровень мочевой кислоты.

Поскольку при несахарном диабете страдают почки и железы внутренней секреции (гипофиз), народные средства не могут быть единственным способом лечения. Это системное заболевание, которое требует комплексной диагностики, наблюдения за больным и полноценной медикаментозной поддержки.

Анализ на определение уровня инсулина в кровеносном русле больного назначается не так часто, как обычное измерение сахара. Дело в том, что уровень этого гормона сам по себе не особо важен в диагностическом плане.

Исходя из типа болезни, наличия или отсутствия осложнений, возраста и телосложения больного, в большинстве случаев можно и без анализа предположить, повышен инсулин или понижен.

Повысить с помощью лекарств его до физиологических значений невозможно, поэтому лечение диабета 1 типа сводится к инсулинотерапии и правильному питанию, а при втором типе данного недуга больному рекомендуют придерживаться более строгой диеты и регулярно выполнять несложные физические упражнения.

Последнее обновление: Апрель 18, 2018

Источник: https://sosudy.info/kak-povysit-uroven-insulina-krovi

Самые эффективные способы понизить инсулин

Как поднять инсулин в крови

Организм человека – слаженный механизм, где каждый винтик выполняет свою важную роль. Для правильной работы всей системы, необходимо, чтобы органы работали без сбоев, прилежно выполняя свои функции. Основным подтверждением того, что человек здоров, являются показатели анализов.

Они должны соответствовать определенным нормам, и любое значительное отклонение от них, расценивается как признак неполадок в организме. Повышенный уровень инсулина в крови должен вас насторожить и стать поводом для обращения к врачу.

Почему так происходит, каковы признаки гиперинсулинемии и чем грозит это состояние – узнаете из этой статьи.

Инсулин и его функции в организме

Инсулин – белковый полипептидный гормон. Вырабатывается он поджелудочной железой в ответ на каждый прием пищи – независимо от того, белки это, жиры или углеводы.

Далее начинается основная работа инсулина – стимулирование работы ферментов, которые расщепляют нутриенты на более простые составляющие, с последующим их всасыванием в кровь. Питательные элементы доставляются с кровотоком в жировые и мышечные клетки.

Инсулин занимает основную роль в этом процессе, выступая “ключом”, который помогает клеткам открыться и впустить аминокислоты, жирные кислоты и глюкозу, которые в дальнейшем станут строительным материалом для роста мышц или источником энергии.

По мере того, как идет процесс расщепления и усваивания нутриентов, уровень инсулина постепенно падает до нормального. Организм ждет нового поступления пищи, чтобы повторить цикл снова.

Еще одна важная функция инсулина – контролирование уровня глюкозы. Если он повышен, происходит автоматический перенос этого вещества в печень, жировую и мышечную ткань.

Там глюкоза преобразуется в гликоген – сложный углевод – и хранится до тех пор, пока организм не даст сигнал о том, что снижен уровень сахара. Тогда гликоген высвобождается, и, распадаясь, восстанавливает показатели глюкозы в крови.

Помимо этого, инсулин стимулирует процесс расщепления белков и жиров и одновременно, заставляет их вновь накапливаться. Говоря по-простому, именно благодаря этому гормону растут наши мышцы и жировые отложения.

Норма инсулина в крови

Анализ крови на определение уровня инсулина требует определенной подготовки:

  1. Воздержание от пищи в течение 12 часов;
  2. Строгая диета за день до проведения анализа;
  3. Исключить прием гормоносодержащих препаратов;
  4. Физический и эмоциональный покой накануне сдачи.

Забор крови происходит из вены, перед этим человек, сдающий анализ, должен максимально расслабиться и не волноваться. Несоблюдение этих простых правил может повлиять на результаты исследования.

Норма инсулина в крови разных людей отличается в зависимости от пола и возраста. Показатель для женщин составляет 3-20 мкЕд/мл, с наступлением 45-летнего возраста, границы могут повышаться до 8-34 мкЕд/мл. (В период беременности нормальным считается значение, не превышающее 28 мкЕд/мл). Для мужчин в возрасте до 50 лет, нормой является показатель 3-23 мкЕд/мл, – после 6-30 мкЕд/мл.

Повышенный уровень инсулина

Если после получения результатов анализа выяснилось, что у вас повышен уровень инсулина, не нужно паниковать.

Попробуйте пересдать кровь еще раз, возможно, вами или медицинскими работниками были нарушены правила сдачи либо проведения лабораторного исследования.

Если повторный результат не отличается от первого, следует обратиться к врачу, чтобы выяснить, что именно стало причиной нарушения в гормональном балансе.

Поводов для возникновения гиперинсулинемии много, условно их можно разделить на две группы: 1) Первичная форма возникновения – самостоятельное заболевание поджелудочной железы. 2) Вторичная форма – осложнение на фоне развития других болезненных состояний.

Первичная форма

  • Наличие опухоли. Инсулинома – доброкачественное (редко злокачественное) образование, которое может располагаться в любой части поджелудочной железы. Эта опухоль способна самостоятельно бесконтрольно вырабатывать инсулин, что приводит к развитию гипогликемии – падению уровня сахара в крови. Приступы гипогликемии сопровождаются резко возникающими чувствами голода и страха, появлением холодного пота и дрожи, учащенным сердцебиением. В редких случаях могут появиться судороги. Путь лечения инсулиномы один – хирургическое удаление.
  • Снижение секреции глюкагона. Глюкагон – гормон, который также вырабатывается поджелудочной железой. Его действие прямо противоположно инсулину – повышение уровня глюкозы в крови, путем стимуляции распада гликогена, преимущественно в печени. При наличии отклонений, снижается выработка этого гормона. Организм человека испытывает нехватку глюкозы – возникает гипогликемия.
  • Инсулинорезистентность. Патология, при которой снижается чувствительность клеток к инсулину, при его достаточном количестве в крови. Соответственно, аминокислоты, жирные кислоты и глюкоза не могут попасть в клетки для последующего превращения в энергию. Не происходит снижение уровня сахара, в ответ на это поджелудочная железа повторно многократно производит выброс инсулина. Уровень гормона в крови остается постоянно высоким, развивается гиперинсулинемия. Этот замкнутый цикл впоследствии приводит к таким неприятным результатам, как ожирение, повышенное давление, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет. Чаще всего, причинами возникновения инсулинорезистентности являются: генетическая предрасположенность; неправильное питание – преобладание в рационе высокоуглеводистой и жирной пищи; малоподвижный образ жизни; частые стрессы.

Признаки повышенного инсулина

Понять, что с вашим здоровьем что-то не так, можно, если постоянно следить за своим самочувствием. Вас должны насторожить следующие симптомы:

  1. Постоянное чувство голода, несмотря на то что пищи в организм поступает достаточно;
  2. Слабость, утомляемость, пониженная работоспособность;
  3. Сильное потоотделение;
  4. Появление одышки даже при минимальных физических нагрузках;
  5. Боль и судороги в мышцах;
  6. Кожный зуд;
  7. Длительное заживление любых ран.

Эти признаки в разной степени присущи и другим заболеваниям. Поэтому, для установления точного диагноза, нужно сдать анализ крови на инсулин.

При длительном игнорировании повышенного уровня инсулина, можно приобрести такие неприятные последствия, как:

  • Ожирение и атеросклероз сосудов. Инсулин не дает запуститься процессу выработки ферментов, отвечающих за расщепление жиров. Атеросклероз, в свою очередь, развивается в ответ на высокое содержание в крови жиров и холестериновых бляшек.
  • Повышение кровяного давления. Точный процесс влияния инсулина на артериальное давление пока не изучен. Известно лишь, что инсулин обладает сосудорасширяющим действием и, в условиях инсулинорезистентности, гиперактивизирует стимуляцию сердца, печени и почек, вызывая повышение давления.
  • Повышенный риск возникновения онкологии. Инсулин – гормон, отвечающий за рост, поэтому его повышенное количество в организме может вызывать размножение клеток и появление опухолей.
  • Появление очагов хронического воспаления. Высокий уровень инсулина стимулирует образование арахидоновой кислоты, которая затем преобразуется в простагландин Е2, участвующий в усилении воспалительных процессов.

Как понизить уровень инсулина

После проведения всех необходимых анализов и обследований будет выявлена причина, которая привела к повышению уровня инсулина в вашем случае. Лечащий врач назначит вам ряд препаратов, которые помогут снизить уровень гормона до нормального. Категорически не рекомендуется заниматься самолечением и назначать себе препараты самостоятельно – вы рискуете сильно навредить своему здоровью.

Еще один важный шаг к выздоровлению – диета. Без ее соблюдения весь положительный эффект от приема медикаментов сойдет на нет.

Полностью уберите из рациона пищу, содержащую в большом количестве сахар и ограничьте употребление продуктов с высоким гликемическим индексом, их список можно найти в интернете.

Если хочется сладкого – заменяйте его натуральными сахарозаменителями, например, стевией. Откажитесь от алкоголя.

Соблюдайте водный режим – выпивайте не менее 2 литров жидкости (отвары трав, травяные чаи, целебные настои, чистая вода) в сутки. Строго контролируйте время употребления пищи, помните, что каждый перекус стимулирует выработку инсулина. Оптимальный режим питания: завтрак, обед и ужин, порциями по 400-500 гр, без перекусов между основными приемами.

Обязательно включите в распорядок дня время для занятий спортом. Помните, что физические нагрузки должны быть умеренными, не перенапрягайтесь, чтобы не получить нежелательные эффекты.

Народные рецепты для понижения инсулина

Лечение дарами природами станет отличным дополнением к медикаментозному курсу.

Не забудьте проконсультироваться со своим лечащим врачом о целесообразности использования таких методов:

  1. Кукурузные рыльца. Отмерьте 100 грамм сырья, залейте полулитром кипящей воды. Оставьте настаиваться на сутки. Принимать полученную жидкость нужно по пол стакана 3 раза в день.
  2. 3 столовые ложки дрожжей следует залить 500 мл кипятка и оставить на несколько часов. Поученный раствор нужно пить по стакану один раз в сутки.
  3. Отвар из лавровых листьев. Возьмите 5 листочков средних размеров, залейте их стаканом кипятка. Дайте настояться и остыть, принимайте по 1/4 стакана 3 раза в день.
  4. Отличный оздоравливающий эффект оказывают свежевыжатые соки – свекольный, морковный, картофельный. Сок свеклы и картофеля следует принимать по 50 мл перед едой. Морковный сок – утром и вечером, по 100мл.

Источник: https://gormony.guru/samye-effektivnye-sposoby-ponizit-insulin.html

Причины и симптомы низкого инсулина в крови. Как его повысить?

Как поднять инсулин в крови

Любые существенные изменения уровня инсулина являются проблемой. Это касается не только высоких показателей, но и низких.

Именно поэтому необходимо знать все о симптомах данного состояния, а также о том, почему формируется низкий инсулин, и как можно его повысить.

Проконсультироваться по этому поводу желательно с эндокринологом, в то время как самостоятельное лечение крайне нежелательно.

Симптомы низкого инсулина в организме

При подобном диагнозе пациенты жалуются на некоторые клинические симптомы. Необходимо понимать, что изначально инсулин в крови у женщин ниже, чем у мужчин (пусть и несущественно), а потому признаки окажутся более выраженными. Речь идет прежде всего об увеличении объема выделяемой мочи, а также о том, что:

  • усиление полиурии идентифицируют в ночное время;
  • вследствие увеличения показателей сахара человеческий организм будет выводить вещество совместно с мочой;
  • способность глюкозы вытягивать воду увеличивает объем мочи, тем самым вызывая полиурию и связанные с ней проявления.

Проявляться низкий инсулин будет и в том, что больному непросто будет утолить жажду. Организм нуждается в значительном количестве жидкости, потому что процесс мочеиспускания учащается.

По мере развития данного состояния пониженный инсулин в крови все больше снижается. За счет этого симптомы оказываются все более выраженными и мучительными. Без своевременного лечения дефицит гормонального компонента неизбежно приведет к весьма тяжелым последствиям и даже осложнениям.

Причины пониженных показателей

Важно знать! Аптеки так долго обманывали! Нашлось средство от диабета, которое лечит Читать далее…

Низкий уровень инсулина может развиться вследствие частых перееданий и употребления нездоровой пищи с высоким содержанием калорий. Следующим фактором является присутствие в рационе множества рафинированных углеводов (белая мука, сахар), которые способствуют проникновению в кровь значительного количества глюкозы.

  Что такое лактоацидоз при сахарном диабете?

Для того чтобы переработать подобные объемы глюкозы, поджелудочной железе приходится вырабатывать большее количество инсулина. В том случае, когда его оказывается недостаточно, вероятность образования сахарного диабета существенно увеличивается. Другими провоцирующими факторами могут оказаться:

  • хронические и инфекционные патологии, которые ослабляют работу организма и усугубляют иммунитет;
  • нервное возбуждение и стрессовые ситуации, для исключения которых рекомендуется избегать серьезных переживаний, стрессов. При необходимости могут использоваться соответствующие лекарственные средства;
  • пассивность или, наоборот, серьезные физические нагрузки снижают производство инсулина при повышенном уровне сахара в крови.

Как повысить инсулин?

Повышение уровня инсулина действительно возможно. Для этого могут использоваться различные методики: медикаментозная терапия, специальная диета, физические нагрузки и даже народные средства. Уточнить и обговаривать восстановительный курс рекомендуется с эндокринологом.

Медикаментозная терапия

Если понижен инсулин в организме, используют гормональные инъекции, они являются наиболее эффективными. Применяются такие наименования, как Ливицин (характеризуется сосудорасширяющим действием), Цивилин. Последний способствует регенерации клеточного строения поджелудочной железы, что влечет самостоятельную выработку инсулина в крови и увеличение его уровня.

Может применяться и Медцивин, который позволяет восстановить гормональный фон и иммунную систему. Одновременно с этим речь идет об укреплении ее работоспособности. Еще одним ответом на вопрос, как повысить уровень инсулина, вполне могут оказаться БАДы. Самостоятельное применение последних может привести к осложнениям, а потому является крайне нежелательным.

ДИАБЕТ – НЕ ПРИГОВОР!

Мясников рассказал всю правду о диабете! Диабет навсегда уйдёт через 10 дней, если по утрам пить… » читать далее >>>

БАДы помогают сахару должным образом усвоиться, нормализуют процесс кровообращения, стабилизируют метаболические процессы.

Для того чтобы такое лечение оказалось эффективным, необходимо умело комбинировать его с правильным питанием, умеренными физическими нагрузками.

Питание

Если идентифицируется снижение уровня инсулина, рекомендована диета с минимальным количеством углеводов. Обращают внимание на то, что:

  • питаться рекомендуется не больше четырех-пяти раз в сутки. Порции при этом должны быть меньше привычных;
  • для улучшении деятельности поджелудочной необходимо употреблять некалорийное мясо (например, говядину, курятину, индейку), петрушку и капусту. Полезными окажутся кисломолочные продукты и обычное молоко, яблоки и черника;
  • на период осуществления восстановительного курса правильнее всего будет отказаться от употребления картофеля, натурального или искусственного меда, манной, а также рисовой каши.

  Как влияет низкий сахар при беременности на плод и женщину?

Следует обратить внимание на некоторые другие продукты, также повышающие инсулин. Речь идет об овсянке и орехах, последние, впрочем, не рекомендуется употреблять более 50 гр. в течение суток.

Ничуть не менее полезной окажется корица, которую можно добавлять в состав каш, йогуртов и даже морсов.

Не следует отказываться от употребления авокадо, пшена (в его составе отсутствует сахар, однако имеется множество клетчатки), брокколи и чеснока (в разумных количествах).

Физические нагрузки

Исключить прогрессирование низкого инсулина и даже быть превентивной мерой в этом плане могут физические нагрузки. Так, пациентам рекомендуется осуществлять ежедневные пешие прогулки, минимальная продолжительность которых должна составлять 30 минут, а лучше всего от 45 до 60 минут.

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Cредство от сахарного диабета, которое рекомендует ДИАБЕТОЛОГ со стажем! »……………..читать далее >>>

Необходимо понимать, что умеренные занятия спортом (бег, плавание и даже йога) оптимизируют способность глюкозы проникать в мышечные ткани, уменьшать соотношение сахара в крови. Важно, чтобы физические нагрузки не оказались чрезмерными, потому что, как уже отмечалось ранее, это может лишь усугубить уровень инсулина.

В связи с этим занятия спортом не должны быть изнуряющими, а при первых признаках усталости или тем более болевых симптомах от них следует отказаться вплоть до нормализации самочувствия.

Лечение народными средствами

Лечение народными средствами при пониженном инсулине в крови действительно может осуществляться. Однако такое лечение ни в коем случае не должно быть единственным и идти вразрез с основным восстановительным курсом. Именно поэтому применение народных средств должно обговариваться со специалистом. Рассказывая про средства, повышающие инсулиновый уровень, обращают внимание на:

  1. пользу отвара, приготовленного из кукурузных рыльцев;
  2. для его подготовки потребуется залить одну ст. л. рылец 500 мл воды;
  3. после того как средство настоится, употреблять его можно будет трижды в сутки после употребления пищи;
  4. оптимальным количеством для одного применения следует считать 50 мл. Важно, чтобы данный состав был свежим, а именно не «старше» 24 часов.

Ничуть не менее полезным является настой вербены, для которого потребуется в 200 мл горячей воды насыпать одну ст. л. травы и использовать четырежды в сутки по 30 мл.

Еще одним эффективным средством следует считать настой плодов шиповника. Для получения этого витаминного состава рекомендуется соединить одну ст. л. ягод с 200 мл кипяченной фильтрованной воды.

Употреблять напиток рекомендуется трижды в сутки по 150–200 мл.

Источник: https://udiabetika.ru/oslozhneniya/nizkij-insulin.html

ОтделКардиологии
Добавить комментарий