Чем улучшить кровоток в матке

Как улучшить кровоток в матке медикаментами и другими способами? – ГИНЕКОЛОГИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА ОМСКОЙ ОБЛАСТИ

Чем улучшить кровоток в матке

Если несколько десятилетий назад с проблемами нарушения кровообращения к врачам обращались в большинстве своем люди преклонного возраста, то сегодня медики говорят о том, что плохая циркуляция крови диагностируется у все более молодых и даже юных пациентов.

Множество неблагоприятных факторов окружающей нас действительности, по отдельности и в совокупности воздействуя на человеческий организм, приводят к различным нарушениям системы кровообращения.

Какие факторы оказывают столь негативное воздействие и как с ними бороться? Как улучшить кровообращение и что можно для этого сделать? На эти и другие вопросы постараемся ответить в этой статье.

Как устроена кровеносная система?

Состоит она из сердца, вен, артерий и капилляров. Система кровообращения включает в себя два круга: малый и большой, образованные сосудами, выходящими из сердца.

Малый круг кровообращения состоит из легочных вен и ствола. Его задача — перемещать венозную кровь от правого сердечного желудочка в легкие, где она освобождается от излишнего углекислого газа и насыщается кислородом, после чего поступает в левое предсердие.

Большой, или, как его еще называют, телесный, круг начинается с аорты, выходящей из левого сердечного желудочка, через которую кровь и устремляется через крупные сосуды и более мелкие артерии, артериолы и капилляры к головному мозгу, конечностям и туловищу.

Она обогащает органы и ткани кислородом и питательными веществами, а также связывает и выводит продукты обменных процессов и углекислый газ. Таким образом, артериальная кровь становится венозной и возвращается к сердцу.

Через верхнюю и нижнюю полые вены она поступает в правое предсердие.

Почему происходят нарушения?

Для того чтобы понять, что же делать и как улучшить кровообращение, необходимо разобраться, из-за чего оно ухудшилось, какие причины вызвали такой сбой. Специалисты выделили следующие факторы, способствующие возникновению проблем системы кровообращения:

  1. Длительное нахождение в состоянии физиологического, эмоционального и психологического стресса.
  2. Синдром хронической усталости, вызывающий сбой в работе многих систем организма.
  3. Различные травмы и повреждения, в результате которых происходит нарушение целостности системы и значительная потеря крови.
  4. Гиподинамия и неправильное питание. Малоподвижный образ жизни и потребление чрезмерного количества консервированной и жирной пищи способствуют оседанию на стенках сосудов холестерина. Из-за этого происходит сужение кровотока и нарушение кровообращения, что со временем приводит к атеросклеротическому поражению сосудов и гипертонической болезни.
  5. Нарушение обменных процессов в результате различных заболеваний, таких как диабет, ожирение, нарушение функционирования эндокринных желез, почечной недостаточности и других.
  6. Инфекционные заболевания в результате поражения человека различными представителями стрептококков могут спровоцировать развитие таких болезней, как ревматизм и воспалительные поражения различных участков сердца и его тканей.
  7. Наследственная предрасположенность и особенности строения кровеносной системы.
  8. Нарушение внутриутробного развития плода.
  9. Побочное воздействие некоторых фармакологических препаратов либо последствия неправильного и не контролируемого медиками их приема.
  10. Наличие вредных привычек, таких как чрезмерное употребление алкоголя или еды, курение табака, малая физическая активность.

Тревожные сигналы

Мало найдется людей, которые не испытывали бы временами сонливость и общую слабость, усталость и головные боли. Большинство из нас предпочитает принять какое-нибудь обезболивающее средство, лишь бы только не разбираться со всем этим и не идти к медикам. Есть еще несколько симптомов, которые сигнализируют о нарушениях в системе кровообращения:

  • постоянные головные боли, локализация которых может меняться;
  • часто повторяющиеся головокружения;
  • боль в глазах, усиливающаяся в конце рабочего дня либо после сильных психоэмоциональных перегрузок;
  • подташнивание или рвота, сопровождающие головную и глазную боль либо появляющиеся во время головокружения;
  • перманентный или постоянный шум или звон в ушах;
  • нарушения сердечного ритма или боли в области сердца;
  • одышка, нехватка воздуха и ощущение удушья;
  • онемение, жжение или чувство холода в конечностях либо в отдельных участках тела, головы;
  • отеки ног;
  • изменение восприятия и сознания, потеря сознания или обмороки;
  • повышение или резкие скачки артериального давления.

Следует помнить, что в начале многих заболеваний, когда кровеносная система еще нормально функционирует, большинство людей не чувствуют каких-либо изменений и нарушений в деятельности своего организма, в том числе и со стороны кровообращения. Именно поэтому довольно часто диагностирование различных сбоев в его работе происходит случайным образом, при обращении к медикам по иным поводам.

Нарушение кровоснабжения мозга

Еще 30-40 лет назад нарушения мозгового кровоснабжения были прерогативой людей преклонного возраста, а сегодня они поражают все более молодых. Врачи подразделяют подобные нарушения на два основных вида: геморрагические и ишемические.

Ишемические инсульты возникают в результате закупорки атеросклеротическими бляшками или тромбами артерий, питающих тот или иной участок головного мозга.

Геморрагические поражения связаны с разрывом пораженного атеросклерозом сосуда и кровоизлиянием из него в мозг.

В итоге любого инсульта происходит гибель тканей определенного участка мозга, что приводит к невозможности выполнения действий, за которые он отвечал.

Предупреждение дисфункций с помощью средств на основе растений

Давно известно, что лучшее лекарство от любой болезни – ее профилактика. Сегодня созданы на основе различных лекарственных растений препараты, улучшающие мозговое кровообращение. Наиболее распространены средства на основе экстракта гинкго билоба и гуараны.

Так, сегодня в аптеках можно встретить такие фармацевтические продукты с гинкго билоба, как препараты «Гинкгоум», «Танакан» и многие другие. Продукцию с гуараной можно найти в магазинах здорового питания и восточной кухни.

Как правило, это чаи, экстракты, сиропы и эликсиры, но бывают, правда, довольно редко, капсулы и таблетки.

Профилактика проблем кровеносной системы

Для предупреждения тяжелых нарушений кровоснабжения довольно часто врачи назначают лекарства, улучшающие мозговое кровообращение.

Прежде всего, это препараты, содержащие получаемую из ивовой коры ацетилсалициловую кислоту: «ТромбоАСС», «Ацекардин», «Полокард», «Кардиопирин» и «Аспирин Кардио».

В результате приема этих лекарств в соответствии с рекомендациями врача улучшается качественный состав крови, понижается и стабилизируется артериальное давление, снижается вероятность образования тромбов.

Кроме того, существуют синтетические препараты, улучшающие кровообращение и стимулирующие клеточные обменные процессы, такие как «Селегилин», «Пирацетам» («Ноотропил»), «Ацефен» и ряд других.

Еще раз отметим: прием любых лекарственных средств можно начинать только после консультации с вашим лечащим или наблюдающим вас врачом. Специалист сможет учесть все особенности вашего организма и определить наиболее подходящую схему лечения и приема препаратов.

Есть ли лекарство?

При нарушениях кровоснабжения мозга необходимо как можно более полно восстановить поступление крови к мозгу пострадавшего. Погибшие клетки уже не восстановить, но вот сдержать развитие заболевания и сохранить нейроны на соседних участках – это возможно.

Больным с легкими формами геморрагического или ишемического поражения назначаются лекарства, улучшающие мозговое кровообращение и препятствующие образованию тромбов. Кроме того, обычно рекомендуются ноотропные препараты и психостимуляторы, способствующие активизации обменных процессов в нервных тканях.

В это время уделяется большое внимание поддержке общего состояния больного: контролю уровня артериального давления, сохранению водно-электролитного равновесия и прочих параметров.

Таким образом, при лечении различных нарушений кровоснабжения мозга больному назначают:

  • препараты, улучшающие мозговое кровообращение, такие как «Винпоцетин», «Теофиллин», «Циннаризин», «Нимодипин», никотиновая кислота;
  • средства, препятствующие образованию тромбов: «Тиклопидин», «Клексан», «Надропарин кальция», «Пентоксифиллин», ацетилсалициловая кислота;
  • лекарства, улучшающие метаболические процессы в мозге: «Пирацетам», «Милдронат», «Актовегин», магния сульфат, этилметилгидроксипиридина сукцинат;
  • витаминные комплексы: «Мильгамма», «Нейромультивит».

При любом нарушении снабжения головного мозга кровью назначаются препараты, улучшающие кровообращение, – ноотропы. Но не только медикаменты могут помочь в борьбе с такой проблемой.

Как улучшить кровообращение?

Большинство людей задумываются над этим вопросом только тогда, когда плохое самочувствие приводит к госпитализации, в результате которой диагностируется то или иное заболевание, связанное с нарушением кровообращения.

Если вы решили не дожидаться постановки диагноза и позаботиться о своей кровеносной системе, есть несколько несложных рекомендаций, благодаря которым можно активизировать кровообращение в своем организме.

Прежде всего, тем, кто большую часть рабочего дня проводит сидя, нужно несколько раз в сутки выполнять физические упражнения, что поможет улучшить кровообращение в малом тазу.

В перерывах между работой, которые надо делать через каждые два-три часа, можно просто походить по офису в быстром темпе либо выполнить несколько упражнений.

Как питанием улучшить циркуляцию крови?

Прежде всего, необходимо следить за собственным весом и стараться не употреблять продукты, способствующие его набору, такие как различные соления, копчения, консервы, газированные напитки и фастфуд, белый хлеб и сдобную выпечку. В свой рацион нужно ввести такие продукты, улучшающие кровообращение:

1. Полиненасыщенные жирные кислоты, большое количество которых присутствует в орехах, льняных и подсолнечных семечках, различных растительных маслах, морской рыбе, такой как семга, форель, тунец, лосось.

2. Клетчатку, большое количество которой содержится в свежих овощах и фруктах, хлебе, выпеченном из муки грубого помола, отрубях.

3. Витамины группы Е и С, которых много в плодах облепихи и шиповника, различных видах капусты, свежих ягодах и зеленом чае, проростках зерновых и бобовых культур.

Следует помнить, что витамины легко разрушаются при длительной термической обработке, поэтому лучше употреблять продукты в сыром виде либо приготовленными на пару.

Ароматные средства

Задумываясь над тем, как улучшить кровообращение, стоит обратить внимание на такие пряные травы, как укроп, орегано, розмарин, петрушка. В них содержатся как биофлавониды, способствующие лучшему усвоению витамина С и укрепляющие стенки капилляров, так и комплекс антиоксидантов.

На улучшение циркуляции крови оказывают положительное воздействие и специи, такие как гвоздика, куркума, черный и красный перец, корица.

Для стимуляции кровообращения отлично подойдут имбирь и перец чили, в которых высоко содержание капсаицина.

Народные методы улучшения циркуляции крови

Если есть желание поддержать собственную кровеносную систему, то можно попробовать улучшение кровообращения народными средствами, к которым относятся различные травяные чаи, настои и сборы.

  • К растениям, оказывающим благоприятное воздействие на состояние сосудов и циркуляцию крови, относятся ятрышник, шелковица, золотой ус, люцерна и другие.
  • Однако прежде чем использовать подобные средства, необходимо получить консультацию врача, так как только квалифицированный специалист сможет определить, подойдет вам то или иное средство и будет ли оно эффективно конкретно для вас.

Источник:

Кровоснабжение матки

Каждый орган человеческого организма пронизан кровеносными сосудами, задача которых – доставлять кислород и питательные вещества к клеткам.

Особое значение для женского здоровья представляет кровоснабжение внутренних половых органов, которое способствует восстановлению эндометрия после месячных, прикреплению яйцеклетки и формированию плаценты.

От правильного кровотока в матке зависит здоровое функционирование женской репродуктивной системы.

Значение маточного кровотока

Сосудистая структура органов малого таза постоянна. Но параметры сосудов и характер движения крови по ним зависит от возрастного диапазона, количества родов и сопутствующих заболеваний. Основная функция прохождения жидкости через женскую репродуктивную систему заключается в питании матки, доставке полезных соединений, требуемых для здоровой работоспособности.

Яичниковая и маточная артерии осуществляют кровоснабжение матки, последняя из которых является главным источником питания. Этот сосуд предназначен для доступа крови, содержащей микроэлементы и кислород, к трубам, влагалищу, связкам, яичникам. Яичниковая артерия отвечает за поступление необходимой жидкости к мелким сосудам.

Необходимое условие для корректного функционирования органов малого таза – постоянная кровяная циркуляция. При развитии застойных процессов начинают формироваться гинекологические патологии.

Опасность плохого кровоснабжения

Нарушенный маточный кровоток свидетельствует о наличии патологических процессов, протекающих в органах малого таза. Дефицит кислорода и питательных элементов вызывает некроз тканей, невозможность зачать и выносить ребёнка.

Нарушенное кровоснабжение во время беременности провоцирует аномалии развития плода.

Снижение кровотока инициирует развитие следующих нарушений:

  • гормональный дисбаланс;
  • снижение фертильности;
  • формирование заболеваний репродуктивной системы;
  • болезненность при половом акте.

Следствием плохого кровоснабжения становится патологическая дисфункция менструальной цикличности, которая проявляется как в нерегулярности месячных, так и в их отсутствие. Подобные изменения провоцируют проблемы с зачатием.

Источник: https://gb8-omsk.ru/patologii/kak-uluchshit-krovotok-v-matke-medikamentami-i-drugimi-sposobami.html

Улучшить кровоток в матке

Чем улучшить кровоток в матке

Каким способом и конкретно как улучшить кровоток в матке и что для этого нужно сделать? Ответы на этот вопрос могут быть различными, наилучшей результативностью отличается комплексный подход.

Но справиться с проблемой можно и с помощью монотерапии. Доктор может прописать медикаменты, порекомендовать пройти ряд процедур или заняться спортом. Все зависит от состояния пациентки и ее организма.

Чем опасен плохой кровоток?

Плохой кровоток в матке – это причина различных патологий, заболеваний инфекционного, воспалительного и иного характера. Недостаток питательных веществ и кислорода приводит к тому, что в матке начинаются некротические процессы, возникают проблемы с зачатием, появляется боль.

Если приток крови снижен, то:

  • женщина ощущает боль в момент полового акта;
  • близость не доставляет ей должного удовольствия;
  • возникают различные заболевания органов репродуктивной системы;
  • снижается фертильность;
  • появляются гормональные сбои в организме.

Если ток крови нарушен в период беременности, то это может стать причиной патологии или привести к выкидышу.

При сниженном кровотоке возникает неприятная симптоматика:

  1. Появляется боль в нижней части живота.
  2. Возникают спазмы мышц.
  3. Нарушается менструальный цикл.
  4. Женщина страдает от неприятных ощущений, они появляются в период беременности или возникают при половом контакте с мужчиной.

Зачем улучшают приток крови к матке:

  • с целью снизить вероятность развития патологий (гормональных сбоев, аномалий в развитии матки и т. д.);
  • улучшить сексуальную возбудимость;
  • зачать ребенка и выносить его;
  • избавиться от фригидности;
  • получить удовольствие от секса.

Если близость с мужчиной не доставляет должного удовольствия, причиной всему может быть именно плохой ток крови. Если улучшить его, то удастся вернуть былые ощущения, улучшить сексуальную возбудимость, фертильность.

Если кровь плохо поступает к органам малого таза, то:

  1. Могут возникнуть заболевания гинекологического характера.
  2. Появиться варикозное расширение вен.
  3. Увеличиться риск развития геморроя.
  4. Значительно снизиться фертильность.

Нехватка кислорода и питательных веществ негативно сказывается на состоянии органа, страдает не только матка, но и придатки. В результате изменений ухудшается общее состояние организма, развиваются сопутствующие заболевания.

Способы улучшения кровотока

Существует несколько процедур, которые помогут нормализовать приток питательных веществ и кислорода к репродуктивному органу.

Как можно улучшить приток крови к матке:

  • стоит делать гинекологический массаж;
  • проводить физиотерапевтические процедуры;
  • принимать необходимые медикаменты;
  • выполнять специальные упражнения;
  • следовать определенным рекомендациям (вести правильный образ жизни).

Наибольшей эффективностью отличается комплексная терапия, но и отдельные процедуры, при своевременном проведении, помогут справиться с существующей проблемой.

Гинекологический массаж

Техника выполнения этой процедуры известна человечеству давно. Массаж позволяет значительно улучшить приток крови к органу, но он имеет ряд противопоказаний.

Массаж не рекомендуется проводить:

  1. В период менструации (на это время делается перерыв).
  2. Во время лечения инфекционных или воспалительных заболеваний репродуктивной системы.
  3. В период беременности (может привести матку в тонус).
  4. В послеродовой период или время после аборта или выкидыша.

Каждый гинеколог владеет несколькими техниками проведения массажа. Процедура позволяет:

  • нормализовать кровоток без применения медикаментов;
  • избавиться от неприятной симптоматики;
  • значительно улучшить состояние органов репродуктивной системы.
  1. Требует длительного проведения (курс лечения может растянуться до 4 месяцев).
  2. Массаж проводится только врачом.
  3. В редких случаях вызывает неприятные ощущения (в таком случае процедуры отменяют).

Гинекологический массаж помогает справиться с определенными проблемами, но эффективность процедуры зависит от нескольких факторов:

  • возраста женщины;
  • частоты проведения массажа;
  • квалификации гинеколога.

Способы выполнения процедуры:

  1. Массаж можно делать в 2 различных позах.
  2. Женщине можно сидеть в гинекологическом кресле или стоять в коленно-локтевой позе.
  3. Гинеколог совершает определенные движения, не затрагивая области клитора и мочеиспускательного канала.

В период проведения процедуры женщина не должна чувствовать боли. Появление неприятной симптоматики – это повод для прекращения массажа. Технику выполнения массажа врач подбирает индивидуально, опираясь на состояние пациентки и ее ощущения.

Массаж может вызывать неприятные ощущения по причине повышенной чувствительности женщины к подобным процедурам.

Физиопроцедуры

Кровоснабжение матки можно улучшить различными способами. По рекомендации врача пациентке могут назначить:

  • Магнитотерапию (лечение с помощью магнитов). Наибольшей эффективностью процедура отличается при проведении ее у женщин, которые не так давно перенесли операцию. Проводится с использованием магнитного поля. Не только улучшает приток крови, но и стимулирует отток жидкости, оказывает противоточное действие.
  • Терапию с использованием ультразвука. Процедура улучшает приток крови к клеткам и тканям, помогает нормализовать работу яичников и справиться с гормональными проблемами. Часто терапию подобного характера назначают при наличии спаек в маточных трубах.
  • Фототерапию назначают нечасто, подобная процедура оказывает различный эффект на орган, улучшает процесс кровоснабжения и с помощью лучей ультрафиолета усиливает бактерицидный эффект принимаемых медикаментов.
  • Использование электрического тока (или электротерапия). Эта процедура более знакома под названием электрофорез. Ее проведение помогает воздействовать на определенные точки, что значительно улучшает кровоснабжение в матке, снимает спазмы мышц.

Продолжительность курса лечения с использованием физиотерапевтических процедур занимает от 10 до 14 дней. Терапию можно проводить в условиях стационара или амбулаторно.

Физическая нагрузка

Улучшить кровоток помогут простые упражнения:

  1. Езда на велосипеде. Можно использовать велотренажер или лечь на спину и «крутить педали» по 10–15 ( вместо дефиса – тире без пробелов) минут 3 раза в день.
  2. Ножницы. Туловище располагается прямо, ноги поднимаются, так чтобы таз находился в приподнятом состоянии, руки располагаются вдоль туловища. Упражнение выполняется с помощью совершения перекрёстных, скручивающих движений ногами, которые напоминают движение ножниц.
  3. Стул. Человек ставит ноги прямо и начинает присаживаться (будто садится на стул), затем задерживается в этом положении на несколько секунд.
  4. Упражнение с гимнастическим мячом. Стоит лечь на спину, согнуть ноги в коленях и расположить их на мяче, постепенно отталкивать мяч, вытягивая ноги.

Желательно делать комплекс упражнений. Можно записаться на лечебную физкультуру, но подобные занятия проводятся в группе.

Медикаментозная терапия

Для улучшения кровотока применяется ряд лекарственных средств, они оказывают следующее действие:

  • улучшают эластичность сосудов;
  • улучшают кровоснабжение;
  • улучшают проходимость сосудов;
  • понижают ломкость мелких капилляров;
  • укрепляют стенки крупных вен и артерий.

Список препаратов, которые может назначить доктор:

Препараты принимаются курсами. Продолжительность лечения зависит от его результативности. Если медикамент прописан правильно, то его принимают не менее 14 дней, этого времени достаточно для того, чтобы эффективность терапии достигла определенного уровня.

Препараты принимают по 3 раза в день, не увеличивая концентрации. Мази или кремы для улучшения кровотока матки не используют, поскольку они оказывают местное действие и не влияют на состояние сосудов в области репродуктивного органа.

Источник: http://prodyhanie.ru/uluchshit-krovotok-v-matke/

Как улучшить кровоток в матке – Гинеколог

Чем улучшить кровоток в матке

Весь организм человека пронизан кровеносными сосудами, питающими ткани кислородом и полезными веществами. Нарушение кровообращения – это процесс, при котором, вследствие каких-либо причин, движение крови замедляется и органы подвергаются дефициту кислорода и питательных веществ.

Ухудшение кровотока может быть как общим, то есть страдает весь организм, так и местным – недостаток питания испытывает один или несколько органов.

Нарушение кровообращения в матке наиболее часто встречающаяся проблема у женщин детородного возраста.

Значимость маточного кровотока и последствия его нарушения

Кровь, проходящая через матку и малый таз, питает половые органы женщины, снабжает питательными веществами, способствует нормальному функционированию. Для правильной работы органов малого таза необходимо беспрепятственное движение крови. Когда возникает застой, в первую очередь, у женщин начинаются проблемы с репродуктивной функцией.

Очень часто нарушение кровотока в матке не связано с какими-либо гинекологическими заболеваниями, а провоцирующими факторами являются сидячая работа, недостаток физической нагрузки, лишний вес, варикозное расширение вен.

Даже ношение тесной одежды может стать причиной кровяного застоя. В этом случае необходимо повысить физическую активность, исключить из рациона вредные продукты, вести здоровый образ жизни.

Плохое кровоснабжение в первую очередь влияет на менструальный цикл. Нарушения в кровотоке приводит к сбоям цикла, в некоторых случаях к аменорее – полному отсутствию месячных. В свою очередь нерегулярный цикл мешает наступлению беременности. Когда кровообращение приходит в норму, у женщины повышаются шансы на беременность и ее нормальное вынашивание.

Маточные артерии питают миометрий – средний слой матки, отвечающий за сокращение матки. В нормальном состоянии он расслабленный, но во время месячных и родов необходимы его сократительные способности.

Достаточное поступление крови способствует его правильному функционированию. Когда говорят, что матка находится в тонусе, означает, что миометрий сократился и не может вернуться в исходное состояние. Причинами гипертонуса могут быть травмы матки: аборты, наличие рубцов, воспаления, хронические и инфекционные заболевания матки.

Плохой кровоток в матке часто обнаруживается во время беременности, и тогда страдает не только женщина, но и ребенок. Плацента и плод перестают получать необходимый уровень питательных веществ и кислорода, происходит замедление развития ребенка, что может сказаться на его умственных и физических способностях. Если оставить эту проблему без внимания, могут возникнуть фатальные последствия.

Кровоток в матке нарушается при различных новообразованиях. Это могут быть и доброкачественные и злокачественные опухоли, кисты, миомы. При миоме существует риск не только нарушения кровообращения, но некроза миоматозного узла.

Это случается, когда происходит обширное разрастание миомы, которое сдавливает питающие ее сосуды. В миоме, если не следить за своим образом жизни, может произойти травмирование сосудов и капилляров.

С большей вероятностью это случается, если миома, расположена не внутри матки, а снаружи.

Нарушение маточного кровотока нередко вызывает варикоз этого органа. Чаще всего страдают женщины во время и после беременности.

Слабое кровообращение провоцирует недостаточность эндометрия. Эндометрий – это внутренний слизистый слой матки, пронизанный мелкими сосудами. При его нарушениях происходит сбой менструального цикла и, самое главное, развивается риск возникновения бесплодия.

Травмы матки, операции, аборты, гормональные заболевания – все это может стать причиной плохого кровообращения в матке.

Именно поэтому необходимо улучшать маточный кровоток, как это сделать подскажет врач, после выявления причин нарушения кровообращения.

Нарушение кровообращения способно стать причиной многих заболеваний женской системы. Но, в свою очередь, развитие патологий, также может вызвать плохой кровоток в матке.

к оглавлению ↑

Как проверить кровоток в матке?

Проверить маточный кровоток можно за 15 минут с помощью специального обследования – УЗИ с допплером. Его используют для контроля роста эндометрия, определения маточно-плацентарного кровотока во время беременности, для диагностики патологий и новообразований в матке.

Большую ценность имеют показатели цветового допплеровского картирования. С помощью этого способа можно оценить движение всех жидкостей организма, контролировать кровоток в сосудах и опухолях матки.

При миоме это обследование является обязательным периодичностью в 2-3 месяца, для контроля над ее состоянием. С помощью цветового допплера оценивают кровообращение по трем пунктам: скорости, направлению и характеру кровотока.

Высокое разрешение аппаратуры позволяет контролировать самые мельчайшие сосуды, невидимые на других устройствах.

МСКТ – мультиспиральная компьютерная томография проводится для оценки кровообращения в малом тазу. Исследование проводится с введением в сосуды контрастного вещества. Противопоказания к МСТК:

  • беременность;
  • лактация;
  • аллергия на йод;
  • почечная недостаточность;
  • наличие металлических имплантатов и шунтов в организме.

Исследование показывает скорость кровотока, состояние сосудов, позволяет диагностировать новообразования в органах малого таза, определять границы опухоли даже на самых ранних стадиях.

Но, МСТК – достаточно новое и дорогое обследование и его проводят только по строгим показаниям.

к оглавлению ↑

Что делать, если нарушен кровоток?

При нарушении кровообращения, в первую очередь, необходимо найти причину.

Лечение должно быть направлено на устранение провоцирующего фактора, и в зависимости от причин, могут быть предприняты следующие терапевтические меры:

  1. Повышение тонуса и эластичности сосудов.
  2. Снятия гипертонуса матки.
  3. Улучшение микроциркуляции.
  4. Устранение спазмов в артериях и сосудах.
  5. Стабилизация внутрисосудистого давления.
  6. Разжижение вязкой крови.

Необходимо наладить правильное питание, поддерживать диету, так как лишний вес способствует застою крови.

Если плохой кровоток сопровождается эндометриозом, назначают гинекологический массаж матки. Десятидневный курс благоприятно действует на рост эндометрия и повышает шансы на наступление беременности.

Для улучшения кровообращения назначают физиопроцедуры:

  1. Магнитотерапия.
  2. Импульс.
  3. Электрофорез.
  4. Ультразвуковая терапия.
  5. Ультрафиолетовые лучи.

В целях профилактики, и для скорейшего выздоровления необходимо использовать физические упражнения, способствующие восстановлению кровоснабжения в матке.

к оглавлению ↑

Упражнения

Физическая нагрузка полезна каждому, но, при нарушении маточного кровообращения, выполнение упражнений возможно только после разрешения врача, который убедится, что нет противопоказаний к физическим нагрузкам.

Список рекомендованных занятий:

  1. Поднятие бедер в стоячем положении: встать, ноги по ширине плеч. Ногу, согнутую на 90 градусов, плавно приподнимать, пока бедро не окажется перпендикулярно туловищу. Совершать движения поочередно каждой ногой по 15-20 раз.
  2. Упражнения велосипед: лежа на спине совершать движения, имитирующие езду на велосипеде. Продолжать до легкой усталости.
  3. Плавные приседания: ноги на ширине плеч, сжимая ягодицы, присесть, но не до конца. Получаться полуприседания. Сначала по 10-15 приседаний в день, со временем, когда мышцы привыкнут, совершать от 20-25 приседаний.
  4. Встать на четвереньки: опереться на колени и локти, выпрямить спину. Плавно вытягивать ногу, задержать на 5-10 секунд, вернуться в исходное положение. Каждой ногой совершить по 10-15 выпадов.
  5. Сидя на ягодицах на полу поочередно двигать бедрами. Получиться «ходьба» на ягодицах. «Проходить» 3-5 метров в день.
  6. Улучшить кровоток помогут крушение обруча или движения бедрами, как в восточных танцах.
  7. Лечь на спину, колени в согнутом виде, руки вдоль тела, ступни должны быть плотно прижаты к полу. Сильно сжимая ягодицы постараться приподнять таз, как можно выше. Движения мягкие и неторопливые. Совершать по 20 приемов за раз.
  8. Лежа на спине приподнять ноги. Делать круговые движения: по часовой и против часовой стрелки. Вырисовывать круги по 1-2 минуте в каждую сторону, потом двухминутный отдых, повторить 3-4 раза.
  9. Как и в предыдущем занятии, в лежачем положении поднять ноги, но вырисовывать не круги, а писать цифры или буквы в воздухе.
  10. Березка: лежа на спине поднимать ноги, одновременно приподнимать поясницу. Ноги задерживать в воздухе как можно дольше. Совершать по 10 подходов с промежутком в две минуты. Можно усложнить упражнение: голова должна находиться в 50 см от стены, и пытаться достать ее запрокинутыми ногами.

Даже в сидячем положении можно влиять на скорость кровотока: поочередно сжимать каждую ягодицу. Проделывать сколько угодно, пока нет усталости.

Ежедневная гимнастика по 20 минут в день позволит восстановить кровообращение в малом тазу, что обеспечит приток крови к матке. Кроме того, постоянная нагрузка на мышцы благоприятно влияет на здоровье и фигуру, способствует похудению.

к оглавлению ↑

Упражнения при маточной миоме

При миоме матки следует с осторожностью выбирать упражнения, чтобы не травмировать миоматозные узлы, не спровоцировать нагноение и пережатие сосудов в миоме.

С миомой следует отказаться от следующих упражнений:

  1. Поднятия тяжестей, гирей, штанг.
  2. Кручение обруча, хулахупа.
  3. Нельзя напрягать пресс.
  4. Отказаться от упражнений «Березка», вырисовывания ногами цифр и кругов.

Любительницам похудеть необходимо отказаться от поясов для похудания. Они не только пережимают сосуды, но и способствуют местному повышению температуры, что неблагоприятно сказывается на уплотнении и матке в целом.

Но все-таки, диагноз миома это не повод полностью отказаться от физических нагрузок. При небольшой миоме, отсутствии боли и кровотечения можно повышать тонус сосудов и привести кровообращение в норму легкой гимнастикой под контролем врача.

Разрешенные занятия при миоме:

  1. Аква-аэробика, плаванье.
  2. Пилатес.
  3. Йога.
  4. Использование тренажеров: беговой дорожки и велотренажера.

При уплотнениях в матке разрешено использовать комплекс упражнений доктора Бубновского. Эти упражнения разработаны специально для женщин со слабыми мышечными тканями промежности и малого таза.

В миоме располагаются мелкие сосуды, которые нередко травмируются, особенно при повышенных нагрузках и резких движениях. Поэтому все движения должны быть плавными, нагрузку следует повышать постепенно, так чтобы занятия не причиняли боли и неудобства.

Большинство занятий проходят с использованием специальных тренажеров, но даже их отсутствие позволяет выполнять некоторые упражнения самостоятельно:

  1. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях, руки расположить вдоль туловища. Приподнять таз как можно выше, так, чтобы с полом соприкасались пятки, руки, плечи и голова. Это упражнение называется «полумостик». Повторять 25-30 раз.
  2. Расслабление спинных мышц используют для отдыха между занятиями. Встать на четвереньки, опираясь на ладони и колени, так чтобы руки и бедра по отношению к телу образовывали прямой угол.
  3. Принять положение такое же, как в предыдущем пункте. На вдохе прогибать спину вниз, на выдохе вверх. Повторять 25-30 раз.
  4. Стоя в этом же положении двигать телом вперед и назад, так, не отрывая ладони и колени от пола.
  5. Из положения «на четвереньках» сесть на левую ногу, правую вытянуть назад, нагнуться вперед, вытягивая руки. Повторить по 20 раз на каждую ногу.

Следует выполнять гимнастику Кегеля – напрягать и расслаблять мышцы промежности. Можно выполнять следующие движения – лежа на спине имитировать потуги, как бы выталкивать ребенка из себя. Считается, что постоянные занятия помогают не только наладить кровообращение в матке, и непосредственно в миоме, но и способно избавить от доброкачественных образований.

Источник: https://ginekologdo.ru/kak-uluchshit-krovotok-v-matke.html

Чем улучить кровообращение в матке и области таза?

Чем улучшить кровоток в матке

Чем опасен плохой кровоток в матке, каковы причины его нарушения и как улучшить кровообращение в матке перед переносом эмбрионов? Проблемы подобного рода могут препятствовать долгожданному зачатию ребенка в результате ЭКО или естественном планировании, тянут за собой еще и другие неприятные последствия для работы репродуктивной системы женщины. Данная патология, как правило, спровоцирована целым рядом факторов, на некоторые из которых мы может самостоятельно повлиять, чтобы избавиться от проблемы.

Чем опасно нарушение циркуляции крови в тканях матки?

Плохой кровоток в маточных тканях может спровоцировать развитие всевозможных патологий в работе органов репродуктивной системы, а также является первопричиной заболеваний инфекционного и воспалительного характера. При дефиците питательных веществ в тканях матки, особенно, когда речь идет об ЭКО, риск того, что эмбрион не прикрепится к стенке очень велик.

При сниженном притоке крови в тканях матки:

  • отсутствуют какие-либо приятные ощущения от половой жизни;
  • развиваются различного рода патологии – невозможность естественного зачатия, замирание развития плода, выкидыши и т.п.

Проверить и диагностировать данное состояние может только врач!

Почему могут произойти сбои маточно-плацентарного кровотока?

Нарушения могут произойти по ряду причин, среди которых, в основном, такие общие заболевания матери:

  • нарушения работы эндокринной системы – сахарный диабет, заболевания щитовидки или надпочечников, дисфункция гипоталамуса или гипофиза;
  • заболевания легочной системы;
  • патологические отклонения в работе сердечнососудистой системы, спровоцированные пороками развития, гипертензией, гипотонией или предрасположенностью к таковым;
  • почечная недостаточность и все состояния, связанные с данным заболеванием;
  • анемия, гиповитаминоз;
  • эндометриоз;
  • аномальное развитие матки;
  • миома матки;
  • инфекционные заболевания, протекающие в острой форме.

К неблагоприятным условиям во время беременности, которые могут выступать причиной нарушения относятся:

  • многоплодная беременность;
  • резус-конфликт матери и эмбриона;
  • гестоз;
  • повышение АД;
  • тазовое предлежание эмбриона;
  • патология развития сосудов пуповины;
  • патологическое предлежание плаценты.

Риски развития подобной патологии повышается, если имеет место быть:

  • наличие абортов в анамнезе;
  • злоупотребление табакокурением, алкогольными напитками и наркотическими веществами;
  • регулярное пребывание в нервозной обстановке, связанное с социальной или бытовой неустойчивостью;
  • несоблюдение правильного режима питания и сна.

Основные симптомы нарушения МПК

В случае компенсированного нарушения кровотока признаков патологии как таковых нет – отклонение от нормы развития можно зафиксировать только в ходе обследования.

Если же речь идет об острой и хронической форме декомпенсации, то возможна следующая симптоматика:

  • повышение базального тонуса матки;
  • снижение показателей двигательной активности зародыша вплоть до ее полного отсутствия;
  • низкая динамика увеличения окружности живота, что определяется в ходе ежемесячного обследования;
  • гестоз;
  • повышенное АД;
  • резкое увеличение веса;
  • отечность в области голеней;
  • белок в моче;
  • выделения с примесями крови – считается наиболее опасным симптомом, поскольку он может сигнализировать об отслоении плаценты, что грозит прерыванием беременности.

Методы улучшения кровотока в матке

Существует несколько методов решения вопроса кровообращения в полости матки. Рассмотрим каждый из них более подробно.

Физическая активность

Улучшить циркуляцию в тканях матки крови можно и посредством выполнения определенных упражнений:

  • велосипед;
  • приседания;
  • стойка на четвереньках;
  • напряжение ягодиц в положении лежа на спине;
  • упражнения с фитболом.

Медикаментозное лечение

Более радикальным методом улучшения кровообращения в тканях матки считается медикаментозная терапия. Принимая определенные препараты, которые назначаются в индивидуальном порядке, можно добиться следующих результатов:

  • улучшить эластичность сосудистой сетки внутри матки;
  • ускорить кровоток;
  • улучшить проходимость сосудов;
  • снизить ломкость капиллярной сетки;
  • укрепить стенки крупных вен и артерий.

Среди основных препаратов, которые выписываются доктором:

  • Троксевазин;
  • Троксерутин;
  • Флебодиа 600.

Заключение

И в завершении публикации хотелось бы сказать следующее: нарушения в маточно-плацентарном кровотоке могут стать причиной развития врожденных патологий у плода. Поэтому крайне важно соблюдать все рекомендации врача и не пропускать назначенные исследования.

Особенно это касается женщин, которые входят в группу риска и имеют предрасположенность к такому аномальному отклонению. Берегите себя, ведь на этапе вынашивания ребенка от этого зависит здоровье вашего малыша.

Источник: https://DaZachatie.ru/zabolevania/krovotok-v-matke

ОтделКардиологии
Добавить комментарий